思いやりの心を持った魅力的な人になるために
運動するとめまいがする
今日は膝の怪我についてのお話です。
胃腸の冷えにご注意
野球のボールが当たったら
運動をしたら栄養補給も忘れずに たんぱく質のひみつ
ブログを更新しました。 日頃の不調は栄養不足から来ているかもしれません。 知らないと人生ほんとに損をします。 是非お読みください。
運動したら栄養補給も忘れずに たんぱく質のひみつ
ブログ更新しました。
今回のテーマは「運動したら栄養補給も忘れずに」です。 せっかくカラダのためにウォーキングやエクササイズなどの運動をしても、食事が偏っていては元も子もありません。今回は運動に必要な栄養素を取り上げてみました。どうぞお楽しみ…
夏休みのお知らせ
当院２０１６年の夏季休暇は８月１１日（木）より１５日（月）までになります。 暑い日が続いておりますが、皆様どうぞご自愛いただき、良い夏休みをお過ごしください。