こんにちは、院長の荒畑勝一です。 毎日本当に寒い日が続いています。節分が過ぎても春はまだまだのようですが、日が伸びてきたので少し気分は明るくなってきました。今日も楽しいことを考えながら頑張りましょう。 続きはブログへどう…
ワイワイ言いながら
【ブログ更新】「HIIT」を今年のキーワードに
こんにちは、院長の荒畑勝一です。 先週の２２日と２３日を風邪のために突然お休みしてしまい、大変申し訳ありませんでした。調度雪と重なり、悪路を押して当院にいらしたにもかかわらず、閉まっていたために治療を受けられずにお帰りに…
「HIIT」を今年のキーワードに
【ブログ更新】みなさん「ＨIIT」ってご存知ですか
こんにちは、院長の荒畑勝一です。 今年はこのブログを通じて、ＨＩＩＴというエクササイズを皆さんにご紹介したいと思います。 聞き慣れない方も多いと思いますが、短時間で出来るエクササイズとしては効果がピカイチです。 ぜひお読…
みなさん、「ＨIIT」ってご存知ですか。
01/14のツイートまとめ
【ブログ更新】あけましておめでとうございます
あけましておめでとうございます、院長の荒畑勝一です。 ２０１８年もいよいよ始まりました。 私的な今年最大の楽しみはやっぱりサッカーワールドカップです。 でも、その前に大相撲初場所に行くのも楽しみだし、冬季オリンピックもあ…