セルフケア●ツボ・マッサージ 困ったときのツボ落枕(らくちん) 院長 2026年3月23日 この手の甲にあるツボは、名前の由来から寝違えのツボとして有名ですが、 決して首肩だけに有効というわけではありません。 いろんなシチュエーションで使える万能ツボです。 たとえば、目。 目の疲れや充血、かゆみにも効果がありま… 続きを読む...