こんにちは 立冬を過ぎて、朝晩ずいぶん寒くなりましたね。手足の“冷え”が気になり始めたのではないでしょうか。 先日、NHKの「あしたが変わるトリセツショー」で色々なツボを取り上げていましたが、「冷えのツボ」として「三陰交…
webのマッサージで寒さ対策
秋も深まってきましたね。 晴れた朝に澄んだ空を見上げると、気持ちがすーっとします。 が、これからの季節、あまり嬉しくないのは、手足の冷え…。 そんな時に、とりあえず手っ取り早いのは、 手足の「水かき」(指のまたの部分)で…
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秋も深まってきましたね。 晴れた朝に澄んだ空を見上げると、気持ちがすーっとします。 が、これからの季節、あまり嬉しくないのは、手足の冷え…。 そんな時に、とりあえず手っ取り早いのは、 手足の「水かき」(指のまたの部分)で…